COMMENT CHOISIR SES PALMES :

Les palmes sont indispensables pour pratiquer le bodyboard. En effet, les palmes font partie intégrante de l'équipement du bodyboarder et leur choix est aussi important que celui de sa planche. Plusieurs critères sont à prendre en compte: la forme, la rigidité, le confort et bien évidement la pointure.

La forme:

Il existe de nombreuses formes bien différentes mais qui n'ont cependant pas une importance flagrante sur la propulsion. Votre choix devra se faire selon le style de rider que vous êtes. Pour un prone rider, il n'y a pas vraiment de forme bien spécifique. Par contre, pour un drop-knee rider, il est conseillé de prendre des palmes ni trop longues, ni trop larges et pas trop souple.

La rigidité:

Lorsque l'on parle de rigidité pour des palmes; il s'agit de celle de la voilure. Une voilure large et souple donnera une bonne propulsion (rapide et pas fatiguante) mais, le départ sur la vague manquera de nervosité. Tandis qu'une voilure de palme rigide et étroite sera elle plus utile pour les take-off rapides.
Pour les débutants, il est recommandé de prendre des palmes à voilure souple et large afin de ne pas trop se fatigué (personnellement, j'ai deux paires de palmes: une à voilure rigide pour les shorebreaks et une autre paire pour le reste).

Le confort:

Le confort dépend de la souplesse du chausson (partie de la palme ou s'intègre le pied) et la forme de votre pied. Plus le chausson est souple, plus la palme est confortable.

Les pointures:

34-35: XXSmall ou 1-3
36-37: XSmall ou 3-5
39-40: Small ou 5-7
41-42: Médium ou 7-9
42-43: MLarge ou 8-10
43-44: Large ou 9-11
45-46: Xlarge ou 11-15



COMMENT CHOISIR SON LEASH :

Le leash est indispensable pour pratiquer le bodyboard sans avoir constamment à nager après votre board. Il existe deux sortes de leashs, il y a les leashs telephones et les leashs droits. Lorsque l'on fait principalement du prone (faire du bodyboard en position allongé), il vaut mieux prendre un leash téléphone et lorsque l'on fait du drop-knee (faire du bodyboard en position à genoux) ou du stand-up (faire du bodyboard debout sur la planche), il vaut mieux avoir un leash droit. Les leash peuvent se mettre soit au poignet, soit au bras, cela dépend de la taille du bracelet. Enfin, personnellement, je préfère les leash à double émerillons, cela empêche le leash de se vriller et de faire un noeud.



COMMENT CHOISIR SA COMBINAISON :

Une combinaison se choisie principalement en fonction de la température de l'eau. Pour le bodyboard, personnellement, je vous conseille de prendre une combinaison en Jersey double face sur le torse contrairement à une combinaison en néoprène fine mesh sur le torse. En effet, lorsque vous faites du bodyboard, votre torse est en contact avec la planche ce qui crée un frottement, avec une combinaison en Néoprène fine mesh vous aurez chaud (la fine mesh isole du vent et il faut bien le dire en plein hiver en Bretagne, le vent n'est pas chaud), mais ce frottement risque de littéralement détruire votre combinaison en un rien de temps.
Il est aussi recommandé de mettre un Lycra sous la combinaison (Shorty ou Intégrale) afin déviter les allergies pour certains et les irritations pour tous.

_Lycra
_Intégrale 5/3mm
_Chaussons
_Cagoule
_Gants