| Après s'être longuement entraîné
afin d'acquérir de solides bases, nous allons passer à
l'apprentissage de manoeuvres plus difficiles et plus radicales telles
que les aérials, le drop-knee, etc... |
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Le Lip Reverse 360° |
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Le Floater |
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Le Roller |
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Le 360° Air |
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L' El Rollo |
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L' Air Rollo |
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L'Invert Project |
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Le Back-Flip |
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L' Air Roll Spin ( A.R.S ) |
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Le Tube |
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Le Drop-Knee |
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Le Take Off en Drop-Knee |
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Le Bottom Turn en Drop-Knee |
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Le 360° en Drop-Knee |
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Le Floater en Drop-Knee |
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Le Snap en Drop-Knee |
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Le Tube en Drop-Knee |
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Encaisser un Wipe Out |
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