Le back flip est une manoeuvre aérienne et très
spectaculaire qui nécessite un maximum de vitesse.
Lorsque l'épaule de la lèvre passe au dessus de vous,
il faut que vous fassiez votre bottom-turn afin de remonter en haut
de la vague et de venir percuter la lèvre de celle-ci grâce
à laquelle vous allez pouvoir vous projeter. Ensuite, il faut
que vous balanciez vos jambes au-dessus de vous au moment où
vous êtes le plus haut sur la vague ce qui vous permet de partir
en l'air et en avant dans la vague. Enfin, il faut assurer la fin de
votre manoeuvre et vous êtes maintenant à l'envers par
rapport au sens de déferlement. Afin de vous remettre dans le
bon sens, il faut que vous fassiez un 180° dans la mousse, ce qui
n'est pas forcément le plus facile.
Le back flip est une figure très difficile, il vous faudra donc
pas mal d'entraînement avant de pouvoir le passer avec facilité. |
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